
Getrocknete Lotussamen 300g
干莲子营养成分:
含蛋白质 83.3克,热量 1730千卡,粗纤维 13.7克,钙、磷、铁和维生素 B1、B2及氨其酸等含量丰富. 经常食用,能强身壮筋骨,补肾,养心肺。
《饮膳正要》
记载莲子味甘,性平;称其“补中养神,益气,除百疾,轻身不老。” 现代医学研究表明通心莲子具有清热降火、补心益脾、养血安神等功效,能清心火;缓解烦躁不安;改善夜寐多梦,提高睡眠质量;抗氧化,清除体内过量的自由基,从而延缓衰老.
含蛋白质 83.3克,热量 1730千卡,粗纤维 13.7克,钙、磷、铁和维生素 B1、B2及氨其酸等含量丰富. 经常食用,能强身壮筋骨,补肾,养心肺。
记载莲子味甘,性平;称其“补中养神,益气,除百疾,轻身不老。” 现代医学研究表明通心莲子具有清热降火、补心益脾、养血安神等功效,能清心火;缓解烦躁不安;改善夜寐多梦,提高睡眠质量;抗氧化,清除体内过量的自由基,从而延缓衰老.
营养成分表每 100gEnergy/能量/Brennwert 106kJ/25kcalFat/脂肪/Fett 0.6g- of which Saturates/饱和脂肪酸/gesättigte Fettsäuren 0gCarbohydrate/碳水化合物/Kohlenhydrate 1.6g...
Vollständige Details anzeigen营养成分表每100gEnergy/能量/Brennwert 983kj/235kcalFat/脂肪/Fett 14,2g- of which Saturates/饱和脂肪酸/gesättigte Fettsäuren 0gCarbohydrate/碳水化合物/Kohlenhydrate 4,8...
Vollständige Details anzeigen营养成分表营养成分表每100gEnergy/能量/Brennwert 983kj/235kcalFat/脂肪/Fett 14,2g- of which Saturates/饱和脂肪酸/gesättigte Fettsäuren 0gCarbohydrate/碳水化合物/Kohlenhydrat...
Vollständige Details anzeigen营养成分表每100gEnergy/能量/Brennwert 2016kJ/482kcalFat/脂肪/Fett 31g- of which Saturates/饱和脂肪酸/gesättigte Fettsäuren 0,8gCarbohydrate/碳水化合物/Kohlenhydrate 44...
Vollständige Details anzeigen营养成分表每 100gEnergy/能量/Brennwert 246kJFat/脂肪/Fett 2.2g- of which Saturates/饱和脂肪酸/gesättigte Fettsäuren Carbohydrate/碳水化合物/Kohlenhydrate 3.1g- of whic...
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