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녹두 400g

保质期 Expiring Date: 2025-09-18
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400.0g | €5,73 / kg

녹두의 기능과 기능:

녹두는 맛이 달고 차가우며 심장과 폐 경락으로 들어갑니다. 경구복용하면 열을 없애고 해독하며, 열과 이뇨를 풀고, 소염과 종창을 없애고, 간을 보호하고 시력을 좋게 하며, 설사를 멈추고, 피부를 보습하고, 혈압과 혈중 콜레스테롤을 낮추고, 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 상처, 화상, 궤양, 종기와 옹종을 치료할 수 있습니다.

보건복지부의 식품영양데이터베이스에 따르면 녹두 100g당 다음과 같은 영양소가 함유되어 있습니다.
  • 칼로리 : 339칼로리
  • 단백질: 24.6g
  • 탄수화물: 59.6g
  • 식이섬유 : 11.2그램
  • 설탕 : 1.3g
  • 마그네슘: 144mg
  • 칼륨: 1047mg
  • 철분: 4.4mg

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