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영양가 : 1. 잣 에는 불포화지방산, 단백질, 지방, 탄수화물, 나트륨, 칼슘과 철, 아연, 셀레늄, 마그네슘 등 다양한 미량원소가 풍부합니다. 이러한 영양소는 뇌와 뇌신경에 매우 좋은 강장작용을 하며, 뇌에 자양분을 공급하고 강화시키는 효과가 있어 두뇌가 건강한 사람들에게 최고의 간식이며, 알츠하이머병 예방에도 매우 효과적입니다. 2. 열린 잣 의 기름 함량 은 매우 높으나 대부분 리놀레산, 리놀레산 등의 불포화지방산으로 혈관을 부드럽게 하고 죽상동맥경화증을 예방 및 치료할 수 있다.
100g당 영양정보표 에너지/에너지/브렌베르트 718kJ/171kcal 팻/팻/펫 1.5g - 그 중 포화지방산/포화지방산/gesättigte Fettsäuren 0g 탄수화물/탄수화물/콜렌수화물 1.4g - 그 중 설탕/설탕/주커 0g 단백질/아이바이스 7.1g...
전체 세부 정보 보기100g당 영양성분표 에너지/에너지/브렌베르트 718kJ/171kcal 지방/지방/펫 1.5g - 포화/포화 지방산/gesättigte Fettsäuren 0g 탄수화물/탄수화물/콜렌수화물 1.4g - 중 당류/설탕/주커 0g 단백질/단백질/아이바이스 7.1g 소...
전체 세부 정보 보기100g당 영양정보표 에너지/에너지/브렌베르트 718kJ/171kcal 팻/팻/펫 1.5g - 그 중 포화지방산/포화지방산/gesättigte Fettsäuren 0g 탄수화물/탄수화물/콜렌수화물 1.4g - 그 중 설탕/설탕/주커 0g 단백질/아이바이스 7.1g...
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