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Die Wirkungen und Vorteile von roten Erdnüssen:
Rote Erdnüsse haben die Wirkungen, Nährstoffe zu ergänzen, Qi und Blut zu stärken, die Lunge zu befeuchten und Husten zu stillen usw. 1. Rote Erdnüsse enthalten reichlich Eiweiß, Aminosäuren, Vitamine sowie verschiedene Mineralstoffe. Eine angemessene Menge kann dem Körper die benötigten Nährstoffe zuführen und zur Stärkung der Konstitution beitragen. 2. Qi und Blut stärken: Rote Erdnüsse enthalten viel Eisen, und eine angemessene Menge kann die Bildung von Hämoglobin im Körper fördern, was zur Verbesserung von Eisenmangelanämie beitragen kann. 3. Die Lunge befeuchten und Husten stillen: Rote Erdnüsse haben einen süßen Geschmack und eine neutrale Eigenschaft, wirken auf Milz und Lunge und haben die Wirkung, Qi und Blut zu stärken. Eine angemessene Menge kann Husten lindern. Darüber hinaus hat der Verzehr von rohen roten Erdnüssen auch die Wirkungen, das Qi zu stärken und die Milz zu fördern sowie den Magen zu nähren.
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