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新鲜土韭菜 ca.150g

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来自 Asienmarkt
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冰冻生鲜下单必读

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冰冻生鲜产品我们会使用保温袋和食品级冰袋,尽量保证在运输途中不产生损坏,如仍有损坏,我们不予退款赔偿,顾客需自行承担运输过程中的一切风险,亚超在线谢绝一切相关售后!
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食用功效
1、补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
2、益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3、行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
适用人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。
禁忌人群:阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

 

营养价值表:

韭菜: 每100g
蛋白质            2.4g               脂肪                 0.4g                膳食纤维1.4g
维生素A         235ug           胡萝卜素         0.8ug              视黄醇91.8ug
硫胺素            0.02mg         核黄素             0.09mg          烟酸0.8mg
维生素C          24mg            维生素E          0.96mg          钾247mg
钠                     8.1mg            钙                    42mg              镁25mg
铁                     1.6mg            锰                   0.43mg           锌0.43 mg

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