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主要营养成分含量
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热量 202卡路里蛋白质 4.9碳水化合物 75克脂肪 4.2克膳食纤维 38.7克烟酸 1毫克核黄素 0.43毫克视黄醇当量 9.9微克硫胺素 0.07毫克胆固醇 0毫克胡罗卜素 6微克
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维生素
维生素B1 0.07毫克 , 维生素C 1毫克
维生素A 0微克, 维生素B2 0.43毫克
维生素E 2.32毫克
矿物质
钙 832毫克 磷 38毫克
钾 28毫克 钠 154.7毫克
镁 337毫克 铁 21.2毫克
锌 5.88毫克 硒 4.72微克
铜 1.14毫克 锰 1.51毫克
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