高級豆腐皮 250g

湯葉の栄養価と効能

1.心血管疾患や脳血管疾患の予防：豆腐皮にはレシチンが多く含まれており、体内に入ると血管の老化を緩和し、血流を促進する効果があり、心血管疾患や脳血管疾患などの高リスク疾患に効果があります。血栓症、心筋虚血、動脈硬化などの予防効果。 2. カルシウム補給：豆腐の皮にはカルシウムが豊富に含まれており、体内で吸収され利用されやすいため、カルシウム補給に優れ、カルシウム欠乏症による骨粗鬆症や関節痛の治療に役立ちます。とても良い鎮静効果。 3.栄養補給：豆腐皮は多量の植物性タンパク質、各種糖類、一部の植物セルロースを含み、栄養価の高いインスタント食品です。また、カリウム、カルシウム、鉄などの微量元素も湯葉に含まれる最も重要な要素であり、大豆食品の本質です。消化吸収も良く、毎日摂取することで人体にさまざまな栄養素を補給し、体の代謝を正常に維持し、健康増進に役立ちます。