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セレン豊富な黒菌 500g

セレン豊富な黒菌 500g

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七井七宝/QiJingQiBao による
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菌類の栄養価：

黒菌にはタンパク質、脂肪、多糖類、カルシウム、リン、鉄などが含まれるほか、カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなど、リン脂質、ステロールなどの栄養素も含まれています。菌類は「菌類の王冠」とも呼ばれるほど栄養が豊富です。乾燥黒菌 100 グラムには、タンパク質 9.4 グラム、炭水化物 65.5 グラム、カルシウム 357 mg、リン 201 mg、鉄 185 mg が含まれています。

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