丸白もち米 1kg

もち米の栄養価：

もち米は粘りがあり柔らかいお米で、他の穀物に比べてカロリーが高く、古くから栄養価の高い食品として分類されてきました。

もち酒の効果：

もち米から作られたワインは、肌に栄養を与え、筋肉を弛緩させ、血液循環を活性化するために使用できます。もち米、杜仲、レンゲ、クコ、当帰などを使って「宇中もち米酒」を醸造すると、精力を強化して精神をリフレッシュし、肌に栄養を与えて長寿をもたらし、筋肉を弛緩させ、血液循環を活性化する効果があります。体力づくりの効果が得られます。

ガストロディア・エラタ、コドノプシス・ピロスラなどをもち米と混ぜて作る「ガストロディアもち米酒」という種類もあり、脳に栄養を与え、知能を向上させ、髪や視力を保護し、血液を促進する働きがあります。循環と気を改善し、寿命を延ばします。

もち米100gあたりの栄養成分は以下の通りです。

エネルギー348kcal、たんぱく質7.3g、脂質1g

炭水化物78.3グラム、葉酸18.7マイクログラム、食物繊維0.8グラム

チアミン 0.11 mg リボフラビン 0.04 mg ナイアシン 2.3 mg

ビタミンE含有量は1.29mg、カルシウム26mg、リン113mg

カリウム 137 mg ナトリウム 1.5 mg マグネシウム 49 mg

鉄 1.4 mg 亜鉛 1.54 mg セレン 2.71 mcg

銅 0.25 mg マンガン 1.54 mg