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生鍋豆腐・油揚げ・油揚げ箱入り 450g

保质期 Expiring Date:
SoyaKang による
元の価格 €2,69 - 元の価格 €2,69
元の価格
€2,69
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現在の価格 €2,69
450.0g | €0,60 / 100g
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豆腐には、たんぱく質、炭水化物、カルシウム、鉄、リン、マグネシウム、レシチン、大豆イソフラボン、多価不飽和脂肪酸などの栄養価が豊富に含まれています特に豆腐はカルシウムの含有量が非常に高く、豆腐100gあたり140~160mgも含まれており、体のカルシウム補給に最適です。

栄養:

項目 カルシウム 100 グラム (g) あたり 350 (g)
エネルギー 76(kcal) 鉄分 5.4(g)
タンパク質 8.0 (g) マグネシウム 30 (mg)
脂肪 4.8 (g) カリウム 121 (mg)
炭水化物 1.9(g) 食物繊維 0.3g
ナトリウム 7.0(mg)