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즉석 검은콩 400g

즉석 검은콩 400g

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검은콩은 콩과(Fabaceae)에 속하는 콩 속의 식물인 콩의 검은 씨앗입니다. 검은콩의 단백질 함량은 36%로 소화가 잘되어 인체의 단백질 요구량을 충족시키는 데 큰 의미가 있으며, 지방 함량은 16%로 주로 불포화지방산을 함유하고 있어 흡수율은 다음과 같다. 콜레스테롤의 역할 검은콩에는 비타민, 레시틴, 멜라닌이 풍부하고 그 중 비타민 B군과 비타민 E의 함량이 높아 영양과 건강관리에 효과가 있습니다. 노화, 혈액 점도 감소, 미량 물질에 대한 뇌의 요구 충족.

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